Der universelle Kräuter Dip
Mit der Kombination aus frischen Kräutern und der nussigen Note des Hanföls passt der Hanf Joghurtdip perfekt zu Burger, Nachos, Hanf Crackern und vielem mehr.
Übersicht
Zutaten für 4 Portionen
- 100 g Creme Fraîche
- 100 g Joghurt
- ½ TL Salz
- 3 EL Hanföl
- Frische Kräuter wie Schnittlauch, Thymian, Rosmarin, Basilikum
- 1 Spritzer Zitronensaft
- Salz, Pfeffer
- Optional: 8 Tropfen CBD Öl (10% = 40 mg)
Zeitaufwand
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitung
- Creme Fraîche, Joghurt, ½ TL Salz, Hanföl und wahlweise CBD Öl verrühren.
- Kräuter klein hacken und zusammen mit Zitronensaft unterrühren.
- Anschließend mit Pfeffer und Salz abschmecken.
Durchschnittlicher Nährwertgehalt (pro Portion 75 g)
Energie | 201 kcal / 841 kJ |
Fett | 20 g |
Kohlenhydrate | 2,9 g |
Eiweiß | 1,9 g |